Aprende a identificar, controlar y manejar el estrés y a tomar medidas para afrontarlo y evitarlo. El estrés se presenta como una realidad fuertemente asentada en la cultura de nuestras empresas, y desencadena toda una serie de efectos íntimamente nocivos para el trabajador y su desempeño laboral. Aprende a tomar conciencia de las consecuencias...
Curso dirigido a celadores, Celadores-conductores, y Técnicos en emergencias médicas.
El programa pretende comprender la naturaleza del estrés. Identificar los estresores individuales, y psicosociales. Conocer las diferentes técnicas que ayudan al proceso de afrontamiento. Entrenar diferentes técnicas de control del estrés laboral. Destinatarios Acción basada principalmente en casos experienciales y de autorreflexión. A través...
El estrés es uno de los principales impedimentos para que muchas personas y grandes profesionales no logren sus objetivos y sus metas. Es normal sentirse presionado bajo algunas circunstancias y en algunas ocasiones. Sin embargo, para lograr el éxito, es del todo necesario aprender a gestionar esa presión, ese estrés, precisamente, para evitar que...
Controla el recurso más importante que todo profesional debe optimizar: el tiempo. Aprende a manejar las situaciones de estrés y saca el máximo partido de los equipos de trabajo con las técnicas que adquirirás con este práctico curso. El curso proporciona herramientas para liderar el cambio organizacional de la empresa. Gestiona el tiempo de forma...
El estrés es un fenómeno muy frecuente en el mundo laboral, con graves consecuencias para la salud de la persona que lo padece. Esta patología va en aumento debido a los grandes cambios que está sufriendo el mundo económico y social. Los trabajadores tendrán que ir asumiendo todos estos cambios, posiblemente cada vez más difíciles de superar,...
Te presentamos el Curso Mindfulness - Gestión del Estrés. Tener el control de tu vida y expectativas realistas en cuanto a tus retos del día a día son las claves para gestionar el estrés, que es quizá el ingrediente más importante para tener una vida feliz, saludable y gratificante Marilu Henner. ¿POR QUÉ FORMATE EN MINDFULNESS - GESTIÓN DEL...
CURSO SUPERIOR DE INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CONTROL DEL ESTRES LABORAL Las técnicas de control y las habilidades de inteligencia emocional son prácticas y destrezas fundamentales en situaciones donde confluyen varias personas y en concreto en el aspecto laboral, así el curso se convierte en una oportunidad solvente para aquellos que aún integrados...
El curso prepara al alumno para dominar a nivel teórico-práctico las técnicas de control del estrés e inteligencia emocional más eficaces y útiles, estableciendo unas prioridades para que en función de la situación de la que se trate el alumno sea capaz de escoger la técnica que mejor resuelve el conflicto que se desarrolle. Manual teórico:...
CURSO SUPERIOR DE GESTION DE ESTRES LABORAL Y AFRONTAMIENTO DEL SINDROME DE BURNOUT En la evolución del trabajo, a menudo se tiene en cuenta el desarrollo tecnológico y la competitividad del mercado, pero con demasiada frecuencia se olvida que el trabajo está desarrollado por personas con capacidades, motivaciones y expectativas. Por ello, no podemos...
Este curso te prepara adquirir conocimiento del concepto y proceso de estrés, a saber diferenciarlo de otras sensaciones fisiológicas o somáticas, a aprender las técnicas y estrategias necesarias para su afrontamiento y superación. Paquete SCORM: Gestión del Estrés- Conocer en qué consiste el estrés y sus diferentes acepciones y tipos.- Analizar...
La presente acción formativa, tiene como finalidad general proporcionar al alumno una formación integral respecto a los factores psicosociales presentes en los lugares de trabajo, en especial la fatiga mental y el estrés laboral, así como de sus factores desencadenantes y sus consecuencias. La acción formativa además, ofrece al alumno diversas...
El Curso Oficial Diplomado Internacional en Administracion del Tiempo y del Estres tiene el aval de Organizaciones Internacionales y Universitario. Su objetivo es capacitar profesionalmente y fomentar el desarrollo personal y ciudadano. Requisitos: En principio no es necesaria una una titulación de pregrado específica, dada la ausencia de discriminación...
Proporcionar a los participantes información general respecto del estrés laboral y el síndrome conocido como estar quemado por el trabajo, así como de sus antecedentes y consecuencias. Abordar diversas estrategias individuales de tipo cognitivo que posibiliten la eliminación o reducción de elevados niveles de estrés laboral y burnout. Introducir,...
El curso te prepara para que entiendas qué factores provocan el estrés laboral policial, a prevenir consecuencias y mediar para su interrupción, así como para que aprendas técnicas de relajación y afrontamiento de estrés. Manual teórico: Reconocimiento, Control del Estrés y de los Niveles de Activación en las Intervenciones Policiales de...
CURSO DE EXPERTO EN CONTROL DEL ESTRES Y DE LOS NIVELES DE ACTUACION EN INTERVENCIONES POLICIALES DE RIESGO El curso te prepara para que entiendas qué factores provocan el estrés laboral policial, a prevenir consecuencias y mediar para su interrupción, así como para que aprendas técnicas de relajación y afrontamiento de estrés. Objetivos: El...
El curso prepara al alumno para dominar a nivel teórico-práctico las técnicas de control del estrés y la ansiedad más eficaces y útiles, estableciendo unas prioridades para que en función de la situación de la que se trate el alumno sea capaz de escoger la técnica que mejor resuelve el conflicto que se desarrolle. Manual teórico: Tratamiento...
El ritmo de vida, la situación laboral, los conflictos personales, son factores que hacen que vivamos afrontando situaciones de presión continua que, con frecuencia, se traducen en formas de estrés. Ante la necesidad de profesionales que den solución a este problema, CCC en colaboración con la Fundación Humanae (organización que trabaja para...
Con el Curso de CCC de Monitor de Relajación y Desarrollo Personal, te prepararás para superar tus problemas y ayudar a otros a superarlos, más de 40 millones de europeos sufren estrés, ansiedad, depresión, son las enfermedades más comunes del Siglo XXI. Si eres uno de los afectados, unas técnicas de relajación adecuadas te aliviarán. Si no...
Al prepararse para carreras directivas, el ambiente al que el alumno se enfrentará seguramente será muy diferente de aquel al que se encontraron los directivos de hace una década ya que cada una de las disciplinas de negocios está equipando a sus miembros con nuevas herramientas y técnicas.
El propósito de este curso es ayudar a los directivos...
