ONLINE
200 Horas
Modalidad Abierta
La Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, en su continuo desarrollo de formación de calidad en programas de postgrado orientados a las necesidades del mundo profesional, oferta un Curso de Experto Universitario en Método Pilates.
Este programa pretende, desde un carácter multidisciplinar, con una amplia visión y aporte de los diferentes enfoques del Método y siempre bajo un rigor científico, que el alumno adquiera los conocimientos necesarios y la técnica correcta de ejecución de cada uno de los ejercicios que conforman el repertorio del Método Pilates, así como desarrollar las competencias necesarias para poder aplicarlos en los diferentes ámbitos profesionales, utilizando las herramientas más adecuadas en función de los diferentes contextos.
Dirigido a
Licenciados y diplomados que desarrollen su actividad profesional en el campo del fitness y quieran especializarse en el Método Pilates y otras disciplinas complementarias de control postural y ejercicio físico orientadas a la salud, actualmente muy demandadas y con altos niveles de empleabilidad en el sector.
El curso se imparte en horarios compatibles con la actividad profesional.
Para que te prepara
Adquerir los conocimientos necesarios y la técnica correcta de ejecución de cada uno de los ejercicios que conforman el repertorio del Método Pilates, así como desarrollar las competencias necesarias para poder aplicarlos en los diferentes ámbitos profesionales, utilizando las herramientas más adecuadas en función de los diferentes contextos.
Título Oficial reconocido por la Comunidad de Madrid integrado en la Escuela de Estudios Universitarios Real Madrid-UEM.
Bloque 1
Fundamentos Teóricos aplicados al Método Pilates y Técnicas de Control Postural
Kinesiología Aplicada. Valoración e inspección visual postural: estática y dinámica. Introducción a los métodos y técnicas relacionadas con el equilibrio dinámico y toma de conciencia postural. Técnicas y métodos que trabajan el control postural global: Método Mézières, Eutonía, Método Alexander, Método Feldenkrais, Principios de reeducación postural, Posturología.
Bloque 2
Fundamentos Específicos del Método Pilates
Historia del Método. Generalidades del Método: descripción del Método y beneficios. Principios Básicos. Mat: ejercicios de suelo, utilización de material auxiliar. Máquinas: utilización, ejercicios. Aplicación del Método en otras actividades físicas y deportes. Entrenamientos personalizados y Pilates, Clases colectivas y Pilates. Actividades Físicas Adaptadas: Pilates para Embarazadas, Pilates y 3ª Edad. Estrategias de comunicación: imágenes, metáforas.
Bloque 3
Prácticas
Realizadas en centros colaboradores concertados y supervisadas por instructores profesionales reconocidos. Estarán distribuidas en horas de observación, como asistente al profesor y de técnica personal.
Competencias profesionales desarrolladas durante el programa
Capacidad de planificación.
Responsabilidad en las tareas.
Habilidades comunicativas.
Trabajo en equipo.
Capacidad de innovación y creatividad
La nutrición deportiva, dietética y nutriterapia es fundamental para mejorar el rendimiento físico y mantener la salud de aquellos que practican actividad física de manera regular. Este campo se enfoca en el estudio de los nutrientes necesarios para optimizar la capacidad física, mejorar la recuperación y alcanzar metas de rendimiento deportivo...
ISED INSTITUTO SUPERIOR DE ESTUDIOS
Este curso te permitirá ser un profesional de la actividad física y la salud, apto para trabjar en gimnasios o un centro deportivo, y podrás ejercer tanto a nivel nacional como internacional.
Con el Máster en Entrenamiento Personal y Fitness adquirirás los conocimientos necesarios para convertirte en entrenador personal, instructor de pilates, monitor de actividades dirigidas con soporte musical, monitor de sala y obtener conocimientos específicos de dietética y nutrición deportiva especializada...
MASTER D
El fitness no es solo una actividad física, sino un estilo de vida que busca el equilibrio entre fuerza, resistencia cardiovascular y movilidad. En un mundo donde la salud es prioridad, el fitness se ha posicionado como un aliado clave en el bienestar físico y mental.
Este curso te capacitará para convertirte en un profesional del fitness, desarrollando las competencias necesarias para diseñar, supervisar y evaluar rutinas de ejercicio personalizadas...
Pilates Mattwork es un método basado en los principios de J.H. Pilates que combina ejercicios diseñados para fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y desarrollar un control completo del movimiento. Este enfoque es esencial para quienes buscan mantener una condición física óptima, prevenir lesiones y mejorar la calidad de vida...
Con el Curso de Entrenador Personal podrás convertirte en el profesional de salud y fitness que quieres ser. Con la formación reunirás las habilidades necesarias para guiar, motivar y entrenar a tus clientes con una metodología adecuada.
Además, adquirirás la acreditación europea EHFA nivel EQF3 y EQF4 (titulación propia de EHFA), necesaria para poder desarrollarte profesionalmente en este sector.
El medio acuático presenta unas características que le hacen muy distinto al trabajo en tierra. Desde hace unos años la concepción de las actividades en el medio acuático ha ido cambiando, lo que ha provocado cambios en la oferta de actividades, superando la idea de la natación como única opción en el agua.
Este cambio afecta a todos los niveles que engloban la oferta el tipo de instalaciones, el tipo de servicio, su gestión, etc...
