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75 horas. CRÉDITOS 8...
Modalidad Abierta
Actividad Acreditada por La Comisión de Formación Continuada de las Profesiones Sanitarias de la Comunidad de Madrid (S.N.S.)
MATERIAS:
CONTENIDOS TÉORICOS:
Historia y origen del Método Pilates
Características y beneficios del Método Pilates
Principios Básicos
Enseñanza y análisis de la lista de ejercicios Nivel Esencial
Adaptaciones de los ejercicios a clientes con diferentes hábitos posturales
Diseño de progresiones para la enseñanza de ejercicios
Anatomía básica específica de Pilates
Análisis Postural y valoración de la movilidad
Diseño de sesiones en función del análisis postural realizado
Diseño de sesiones de grupo
Aspectos de la aplicación de Pilates en lesiones
CONTENIDOS PRÁCTICOS:
Aprendizaje de los principios básicos
Aprendizaje de la lista de ejercicios de Nivel Esencial a través de “Master Class”
“Master Class” con diferentes tipos de material complementario para ver formas variadas de trabajar con el método
Enseñanza de los principios básicos a otros alumnos
Corrección del alumno en la ejecución de ejercicios
Enseñanza de ejercicios a otros alumnos con la utilización de progresiones y de adaptaciones individuales
Práctica de análisis de la postura por parejas
Dirección de sesiones de grupo
Diseño de sesiones y programas de ejercicio basados en casos clínicos
Trabajo de estiramientos de cadenas musculares complementario a Pilates
Un Máster adaptable a tu ritmo de vida, este Máster Online en Fisiología, Fisioterapia y Psicología del Deporte que te presenta CEMP te prepara para trabajar dentro del ámbito de la fisioterapia deportiva. Con este máster online te formarás en áreas como la fisiología del ejercicio físico, la prevención de lesiones, el t...
CEMP
Con este curso de taichí y el chikung estarás preparado para profundizar en las pautas para el mantenimiento de la salud desde el punto de vista de estas prácticas milenarias. El taichí y el chikung son dos disciplinas originarias de China, cuya práctica está enfocada a mejorar la salud del practicante a distintos niveles...
Con la creciente demanda en actividades relacionadas con tener hábitos saludables mediante la actividad física, los centros e instituciones deportivas han tenido que actualizarse e incrementar la oferta de clases para diferenciarse. Esto ha hecho que muchos centros hayan implementado zonas en las que se pueden realizar actividad...
El creciente interés de la población por tener unos hábitos de vida saludable ha hecho que se incremente la demanda de servicios de actividad física en centros e instituciones deportivas. Cada vez más, los centros necesitan personas especializadas en programas de actividad física con formación continua y que sepan adaptarse a la...
Los programas y actividades relativas al deporte se actualizan y renuevan constantemente debido a la elevada demanda de actividades deportivas en centros, convirtiendo en imprescindible la formación continua en esta área. El programa de Diploma de Especialización Universitaria en Dirección de Programas Fitness-Wellness te aporta...
La eficacia del entrenamiento basado en los ejercicios funcionales ha forzado a que todas las instalaciones deportivas y gimnasios dispongan de salas o box preparados para realizar actividades grupales o individualizadas de Cross Fitness. Sin obviar que la búsqueda por parte de los usuarios de planes de entrenamiento individuali...
