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Modalidad abierta
a consultar
Aprende a gestionar tus emociones para mejorar las relaciones con el entorno y ser más resolutivo a la hora de solventar problemas
La Inteligencia Emocional es aquella aptitud del ser humano que nos permite tomar consciencia de nuestras emociones, comprender los
sentimientos de los demás, tolerar las presiones, adoptar una actitud empática y social.
Aprende a conocer y controlar tus emociones, a expresarlas adecuadamente y a proyectar una actitud optimista frente a la vida, que te permitirá
mejorar tu equilibrio personal, laboral y social.
Dirigido a:
Personas que quieren conocer qué es la inteligencia
emocional y con qué finalidad es interesante
desarrollarla.
Objetivos:
-Conocer en qué consiste la inteligencia emocional,
potenciando el autoconocimiento como base para el
desarrollo emocional.