Online
300 / 6 Meses
Modalidad abierta
Este curso de Alimentación Deportiva ofrece al alumno, desde una visión de los conceptos fundamentales de la dietética y nutrición, la posibilidad de disponer de las competencias necesarias para elaborar y/o supervisar la alimentación que reciben las personas que realizan algún deporte, siendo conscientes de que necesitan un asesoramiento o incluso una vigilancia por parte de un profesional a la hora de iniciarse en la práctica de dicha actividad o para mejorar en ella así como tener los conocimientos necesarios para aquellas personas que deseen recibir una formación específica en dietética y nutrición aplicada a este campo con el fin de perfeccionar su dedicación profesional.
Estudiantes de la rama del deporte.
Deportistas amateur o profesionales
Monitores de gimnasia de mantenimiento, artes marciales, aeróbic, fitness o spinning, etc
Profesores de Educación Física en Centros Educativos.
Cualquier persona que quiera adquirir los conocimientos presentados.
Elaborar recomendaciones dietéticas.
Aplicar pautas nutricionales en función de los distintos tipos de deporte: anaeróbico o aeróbico.
Aprender a enfocar la nutrición en todos los ciclos del deporte: el descanso, la fase activa y la de recuperación.
Conocer y aplicar los distintos modelos de dietas enfocados a los diferentes perfiles de deportistas.
Conocer los diferentes programas internacionales.
Conocimiento de las politicas del dopaje
TEMARIO POR TEMAS:
TEMA 1.- ANTECEDENTES
TEMA 2.- INTRODUCCIÓN
TEMA 3.- FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO: ENDOCRINOLOGÍA
TEMA 4.- BIOLOGÍA Y EJERCICIO
TEMA 5.- NUTRICIÓN EN EL DEPORTE
TEMA 6.- LÍNEAS DIRECTRICES PARA LA ALIMENTACIÓN EN LAS DIFERENTES MODALIDADES DEPORTIVAS
TEMA 7.- PROGRAMAS INTERNACIONALES DE NUTRICIÓN EN EL DEPORTE APLICADOS
El presente curso dotará al alumno de las competencias necesarias para elaborar y/o supervisar la alimentación que reciben las personas que realizan algún deporte, del mismo modo el curso permitirá a los alumnos adquirir una formación específica en dietética y nutrición aplicada a este campo con el fin de perfeccionar su dedicación profesional.
Este curso te permitirá trabajar en:
Gimnasios
centros de alto rendimiento
Nutricionista deportivo autonomo
centro de dietetica y nutrición, entre otros.
La nutrición y dietética desempeñan un papel crucial en la salud pública y la medicina preventiva. Con el incremento de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y las patologías cardiovasculares, la demanda de especialistas ha crecido exponencialmente. Actualmente, se estima que más del 50% de la población mundial enfrenta problemas de alimentación, lo que ha impulsado el desarrollo de estrategias nutricionales basadas en evidencia científica...
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La microbiota intestinal, formada por billones de microorganismos, influye en la digestión, el sistema inmune y la salud mental. Su desequilibrio se asocia a trastornos como el síndrome del intestino irritable, obesidad o alergias. Por eso, su estudio es cada vez más relevante.
Este curso ofrece una comprensión profunda de la interrelación entre la microbiota y la nutrición, con un enfoque práctico y aplicado...
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Explora los beneficios de una dieta equilibrada en los niños
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