Una de las ventajas del invierno es poder practicar los diferentes deportes de nieve especialmente durante las fechas navideñas, como esquí, 'snowboard', o patinaje sobre hielo, sin tener en cuenta el mayor riesgo que presentan los niños de sufrir una hipotermia, ya que estos no regulan bien la temperatura corporal porque su termostato aún está inmaduro.
La doctora ha señalado que la hipotermia es más común de lo que parece. Se produce cuando la temperatura del cuerpo está por debajo de 35 grados y los signos típicos son el temblor, las zonas se ponen amoratadas, etc. 'Los niños pueden manifestar su malestar a través del llanto y la irritación, o justo con lo contrario, la letargia, y en casos graves, las alteraciones neurológicas y el coma'.
A este respecto, Reyes Mazas recomienda actuar de forma correcta ante este episodio para evitar males mayores. 'Además de llamar al servicio de Urgencias, si el niño está mojado, hay que quitarle la ropa húmeda y reemplazarla por prendas secas, separarle del suelo (y poner un aislamiento entre el suelo y el niño), arroparle bien con mantas, y darle tragos de bebidas calientes y azucaradas; en resumen, hacer todo lo posible para que poco a poco vaya aumentando la temperatura.
Es importante en estas épocas el poder prevenir accidentes, y para ello es importante:
- En primer lugar, aconsejan llevar el casco para prevenir lesiones en caso de caída.
- En cuanto a ropa y calzado, el recomendado es lo impermeable (mono de nieve y botas) ya que los niños caerán muchas veces y hay que evitar que estén mojados.
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