EFAD ESCUELA DE FORMACIÓN ABIERTA PARA EL DEPORTE Online
900 Horas / 36 ECTS
Modalidad Abierta
El Diploma de Especialización Universitaria en Nutrición Deportiva de EFAD Deporte, se imparte debido a la importancia actual de la alimentación para el buen rendimiento y salud de los deportistas profesionales y aficionados. Las evidencias científicas de la relación entre la alimentación y la consecución de objetivos deportivos bien sean de rendimiento deportivo como de salud cardiovascular o musculo esquelética, hacen fundamental que cualquier nutricionista tenga que conocer el ámbito de actuación del deporte y que todos los entrenadores tengan unas nociones básicas para el asesoramiento nutricional.
Nuestra formación tiene el objetivo de formarte y que obtengas nuevas competencias relacionadas con la nutrición deportiva, para que consigas tus metas profesionales. Serás capaz, entre otras cosas, de evaluar la condición física de los usuarios e identificar riesgos. Se trata de un curso muy práctico, basado en casos reales y la experiencia del equipo docente, especializado en cada una de las materias impartidas.
EFAD te da la oportunidad de realizar un diploma en nutrición deportiva en modalidad online, con el que podrás aprender de una forma sencilla y flexible, pudiendo adaptarlo a tu tiempo y otras actividades. ¡No dejes la oportunidad!, te informaremos sin compromiso dejando tus datos en el formulario.
APP Trainingym
Como alumno de EFAD tendrás acceso gratuito a la App Trainingym, un software de gestión y centros deportivos que ofrece todo un completo abanico de servicios y herramientas no solo para los directores de las instalaciones, sino también para clientes y empleados. Desde la APP el usuario disfrutarás de una experiencia digital de clases, rutinas de entrenamiento, recomendaciones nutricionales y seguimiento de su composición corporal.
Con el perfil de entrenador podrás crear rutinas, registrar seguimiento y análisis, así como comunicarse con sus usuarios. Con el perfil de gestor de una instalación deportiva podrás controlar los aforos, actividades y hacer seguimiento de resultados, así como campañas de fidelización.
Una vez superado el Diploma de Especialización Universitaria con éxito, recibirás el título universitario propio expedido directamente por Universidad San Jorge, con 36 créditos europeos ECTS.
Al obtener el Diploma de Especialización Universitaria en Nutrición Deportiva el alumno estará capacitado para poner en práctica las siguientes capacidades:
- Asesoramiento a personas que practican actividad física.
- Colaboración con entrenadores y centros fitness.
- Asesoramiento sobre aspectos nutricionales a deportistas.
- Colaboración en el trabajo multidisciplinar con el deportista.
Para acceder a uno de nuestros Diplomas de Especialización Universitaria se debe cumplir alguno de los siguientes requisitos:
- Estar en posesión del título de Bachiller o declarado equivalente. También titulados en Bachillerato europeo y en Bachillerato internacional, o equivalentes a títulos de bachiller de sistemas educativos de estados miembros de la Unión Europea o de otros estados no miembros
- Estar en posesión de titulación de Técnico Superior de Formación Profesional, o de Técnico Superior en Artes Plásticas y Diseño o Técnico Deportivo Superior
- Ser mayor de 25 años con al menos 1 año de experiencia profesional acreditada y relacionada con el contenido de la formación
- Ser titulado universitario o estar cursando un grado en la propia Universidad San Jorge
Si se cumple este último requisito de acceso, la titulación expedida será de Diploma de Especializacion Universitaria. En otro caso, el alumno obtendrá la titulación de Diploma de Especialización.
- Asesorar iniciativas para la asistencia nutricional de deportistas.
- Trabajar en equipo con entrenadores y responsables de centros deportivos.
- Evaluar al deportista para conocer sus necesidades básicas.
- Conocer los aspectos fundamentales sobre la nutrición deportiva y su aplicación en el ámbito deportivo.
1. Bases de Nutrición Deportiva
- Contextualización del deporte en la actualidad e introducción a la nutrición deportiva
- Micronutrientes
- Macronutrientes
2. Evaluación de la composición corporal y factores limitantes del rendimiento deportivo
- Fisiología del ejercicio y composición corporal
- Métodos de evaluación de la composición corporal
- Valoración de la composición corporal en el deporte
- Valoración nutricional del deportista
3. Estrategias nutricionales para la planificación deportiva
- El papel del D-N deportivo y necesidades nutricionales en deporte
- Adaptación nutricional de la temporada y situaciones extremas
- Determinación del estado nutricional (II): Evaluación nutricional, psicológica y antropométrica
- Determinación del estado nutricional (II): valoración bioquímica
- Técnica culinaria
4. Nutrición aplicada a deportes de resistencia y deportes de equipo
- Características generales en deportes de resistencia y equipo
- Nutrición aplicada a deportes de resistencia
- Nutrición aplicada a deportes de equipo
5. Nutrición aplicada a deportes de fuerza
- Introducción a los deportes de fuerza
- Nutrición aplicada a halterofilia y powerlifting
- Nutrición aplicada al crossfit
- Nutrición aplicada al culturismo
6. Suplementación y ayudas ergogénicas
- Introducción y diferentes clasificaciones en suplementación nutricional
- Suplementos con evidencia sólida para avalar su eficacia y/o seguridad I
- Suplementos con evidencia sólida para avalar su eficacia y/o seguridad II
- Suplementos con evidencia limitada, poca o ninguna para respaldar su eficacia y/o seguridad
El título en Nutrición Humana y Dietética de la UNIR se cursa de manera en línea, lo que siempre implica flexibilidad y comodidad: estudiarás desde tu hogar y evitarás traslados, que ocasionan gastos y tiempo. Podrás asistir a las clases en tiempo real y te asignarán un/a mentor/a personal que seguirá tus avances.
Dispondrás de un innovador programa con el que crear dietas, llamado i-Diet...
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La nutrición y dietética desempeñan un papel crucial en la salud pública y la medicina preventiva. Con el incremento de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y las patologías cardiovasculares, la demanda de especialistas ha crecido exponencialmente. Actualmente, se estima que más del 50% de la población mundial enfrenta problemas de alimentación, lo que ha impulsado el desarrollo de estrategias nutricionales basadas en evidencia científica...
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La microbiota intestinal, formada por billones de microorganismos, influye en la digestión, el sistema inmune y la salud mental. Su desequilibrio se asocia a trastornos como el síndrome del intestino irritable, obesidad o alergias. Por eso, su estudio es cada vez más relevante.
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