YAESTUDIO Online
700 Horas / 1 Año
Modalidad Abierta
Conviértete en un Especialista en Entrenador Personal + Experto en Nutrición de la Práctica Deportiva y adquiere amplios conocimientos que te serán de gran utilidad en materias y aspectos relacionados con el área de la Orientación Deportiva y en la Alimentación Deportiva.
El curso consta de varios bloques con diferentes temáticas. Entre ellos destacamos el de Evolución histórica: diferentes usos del deporte (donde estudiarás los Conceptos Generales), Sistemas energéticos (en el que aprenderás el Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica), Pautas nutricionales en el deporte (en el que profundizarás en las pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia).
En definitiva, se trata de un curso muy completo y especializado que te ayudará a convertirte en un auténtico experto en este campo en el que existe una constante demanda de trabajo cualificado.
El Curso de Nutrición Deportiva Online ofrece flexibilidad para estudiar a tu propio ritmo, ideal para aquellos con horarios ocupados.
Ser mayor de edad y tener el D.N.I, nie o pasaporte en vigor
A QUIÉN VA DIRIGIDO
Va dirigido a todos aquellos profesionales del ámbito deportivo, entrenadores, monitores, profesores que quieran ampliar los conocimientos de su campo laboral o personas que deseen formarse en esta área profesional de gran demanda.
Realizar un entrenamiento especifico para cualquier persona.Conocer el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la adecuada alimentación.Aprender las rutinas, la alimentación, las pautas de trabajo, las lesiones, primeros auxilios deportivos.Comprender los fundamentos de la nutrición y la dietética, en especial los requerimientos energéticos del organismoExplicar los principales nutrientes y los alimentos desde el punto de vista de su calidadAplicar la dietética deportiva a los diferentes tipos de deportes: de resistencia, de fuerza y potencia, y de velocidad.
ENTRENADOR PERSONAL
MÓDULO 1. ENTRENADOR PERSONAL
TEMA 1. Evolución histórica: diferentes usos del deporte
TEMA 2. La figura del entrenador personal
TEMA 3. Sistema óseo
TEMA 4. Fisiología muscular
TEMA 5. Sistemas energéticos
TEMA 6. Metabolismo en fisiología del ejercicio
TEMA 7. Utilización de nutrientes en el ejercicio
TEMA 8. Pautas nutricionales en el deporte
TEMA 9. El entrenamiento
TEMA 10. Lesiones deportivas. prevención y tratamiento
TEMA 11. Primeros auxilios
EXPERTO EN NUTRICIÓN DEPORTIVA
MÓDULO 1. NECESIDADES NUTRICIONALES Y ESTUDIO DE LOS NUTRIENTES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y DEFINICIONES
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CLASIFICACIÓN DE ALIMENTOS Y NUTRIENTES. GUÍAS ALIMENTARIAS
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL SISTEMA DIGESTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. NECESIDADES NUTRICIONALES
UNIDAD DIDÁCTICA 5. HIDRATOS DE CARBONO
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LÍPIDOS
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROTEÍNAS
UNIDAD DIDÁCTICA 8. VITAMINAS
UNIDAD DIDÁCTICA 9. MINERALES
UNIDAD DIDÁCTICA 10. IMPORTANCIA NUTRICIONAL DEL AGUA
MÓDULO 2. ESTUDIO DE LOS ALIMENTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. VALOR NUTRITIVO Y COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS (I)
UNIDAD DIDÁCTICA 2. VALOR NUTRITIVO Y COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS (II)
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MANIPULACIÓN DE LOS ALIMENTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 4. TRATAMIENTO CULINARIO DE LOS ALIMENTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 5. CONSERVACIÓN DE LOS ALIMENTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TCA Y BDN, INGESTAS RECOMENDADAS Y ETIQUETADO DE ALIMENTOS
MÓDULO 3. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA DIETA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. VALORACIÓN DEL ESTADO NUTRICIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES DURANTE EL EMBARAZO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES DURANTE LA LACTANCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN EL LACTANTE
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN LA INFANCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 7. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN LA ADOLESCENCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 8. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN LA TERCERA EDAD
MÓDULO 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. MIOLOGÍA APLICADA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICI
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. HIDRATACIÓN Y DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 5. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE
UNIDAD DIDÁCTICA 6. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 7. ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA
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¿Quien no ha oido hablar de Pilates? Creado por Joseph H. Pilates hace casi un siglo, concretamente a principios de los años 20, este conjunto de ejercicios no pierde su puesto en el ranking de las actividades más solicitads y está más de moda que nunca.
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