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CURSO SUPERIOR DE ENTRENADOR PERSONAL + TECNICO PROFESIONAL EN NUTRICION DE LA PRACTICA DEPORTIVA

Curso Superior de Entrenador Personal + Técnico Profesional en Nutrición de la Práctica Deportiva

Curso Superior de Entrenador Personal + Técnico Profesional en Nutrición de la Práctica Deportiva YAESTUDIO
  • Lugar/Modalidad:

    Online

  • Duración:

    700 Horas / 1 Año

  • Fechas:

    Modalidad Abierta


Descripción

Conviértete en un Especialista en Entrenador Personal + Experto en Nutrición de la Práctica Deportiva y adquiere amplios conocimientos que te serán de gran utilidad en materias y aspectos relacionados con el área de la Orientación Deportiva y en la Alimentación Deportiva.

El curso consta de varios bloques con diferentes temáticas. Entre ellos destacamos el de Evolución histórica: diferentes usos del deporte (donde estudiarás los Conceptos Generales), Sistemas energéticos (en el que aprenderás el Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica), Pautas nutricionales en el deporte (en el que profundizarás en las pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia).

En definitiva, se trata de un curso muy completo y especializado que te ayudará a convertirte en un auténtico experto en este campo en el que existe una constante demanda de trabajo cualificado.

El Curso de Nutrición Deportiva Online ofrece flexibilidad para estudiar a tu propio ritmo, ideal para aquellos con horarios ocupados.

✔ Requisitos

Ser mayor de edad y tener el D.N.I, nie o pasaporte en vigor

A QUIÉN VA DIRIGIDO

Va dirigido a todos aquellos profesionales del ámbito deportivo, entrenadores, monitores, profesores que quieran ampliar los conocimientos de su campo laboral o personas que deseen formarse en esta área profesional de gran demanda.

🏁 Objetivos

Realizar un entrenamiento especifico para cualquier persona.Conocer el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la adecuada alimentación.Aprender las rutinas, la alimentación, las pautas de trabajo, las lesiones, primeros auxilios deportivos.Comprender los fundamentos de la nutrición y la dietética, en especial los requerimientos energéticos del organismoExplicar los principales nutrientes y los alimentos desde el punto de vista de su calidadAplicar la dietética deportiva a los diferentes tipos de deportes: de resistencia, de fuerza y potencia, y de velocidad.

Personal Training, Entrenador Personal, Nutrición, Dietetica y Nutricion
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Temario Curso Superior de Entrenador Personal + Técnico Profesional en Nutrición de la Práctica Deportiva 2024

ENTRENADOR PERSONAL

MÓDULO 1. ENTRENADOR PERSONAL

TEMA 1. Evolución histórica: diferentes usos del deporte

TEMA 2. La figura del entrenador personal

TEMA 3. Sistema óseo

TEMA 4. Fisiología muscular

TEMA 5. Sistemas energéticos

TEMA 6. Metabolismo en fisiología del ejercicio

TEMA 7. Utilización de nutrientes en el ejercicio

TEMA 8. Pautas nutricionales en el deporte

TEMA 9. El entrenamiento

TEMA 10. Lesiones deportivas. prevención y tratamiento

TEMA 11. Primeros auxilios

EXPERTO EN NUTRICIÓN DEPORTIVA

MÓDULO 1. NECESIDADES NUTRICIONALES Y ESTUDIO DE LOS NUTRIENTES

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y DEFINICIONES

UNIDAD DIDÁCTICA 2. CLASIFICACIÓN DE ALIMENTOS Y NUTRIENTES. GUÍAS ALIMENTARIAS

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL SISTEMA DIGESTIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 4. NECESIDADES NUTRICIONALES

UNIDAD DIDÁCTICA 5. HIDRATOS DE CARBONO

UNIDAD DIDÁCTICA 6. LÍPIDOS

UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROTEÍNAS

UNIDAD DIDÁCTICA 8. VITAMINAS

UNIDAD DIDÁCTICA 9. MINERALES

UNIDAD DIDÁCTICA 10. IMPORTANCIA NUTRICIONAL DEL AGUA

MÓDULO 2. ESTUDIO DE LOS ALIMENTOS

UNIDAD DIDÁCTICA 1. VALOR NUTRITIVO Y COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS (I)

UNIDAD DIDÁCTICA 2. VALOR NUTRITIVO Y COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS (II)

UNIDAD DIDÁCTICA 3. MANIPULACIÓN DE LOS ALIMENTOS

UNIDAD DIDÁCTICA 4. TRATAMIENTO CULINARIO DE LOS ALIMENTOS

UNIDAD DIDÁCTICA 5. CONSERVACIÓN DE LOS ALIMENTOS

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TCA Y BDN, INGESTAS RECOMENDADAS Y ETIQUETADO DE ALIMENTOS

MÓDULO 3. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA DIETA

UNIDAD DIDÁCTICA 2. VALORACIÓN DEL ESTADO NUTRICIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES DURANTE EL EMBARAZO

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES DURANTE LA LACTANCIA

UNIDAD DIDÁCTICA 5. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN EL LACTANTE

UNIDAD DIDÁCTICA 6. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN LA INFANCIA

UNIDAD DIDÁCTICA 7. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN LA ADOLESCENCIA

UNIDAD DIDÁCTICA 8. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN LA TERCERA EDAD

MÓDULO 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. MIOLOGÍA APLICADA

UNIDAD DIDÁCTICA 2. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICI

UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO

UNIDAD DIDÁCTICA 4. HIDRATACIÓN Y DEPORTE

UNIDAD DIDÁCTICA 5. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE

UNIDAD DIDÁCTICA 6. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE

UNIDAD DIDÁCTICA 7. ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA

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