Nutrición y Dietética foto 5
Dietetica y Nutricion Deportiva

Dietetica y Nutricion Deportiva

por IMASD

  • Lugar/Modalidad:

    Semipresencial en Vigo


Descripción

Es necesario que el deportista conozca el modo en que actúan los distintos componentes de la dieta y de qué manera contribuyen en el metabolismo energético.

Objetivos:

- Proporcionar una amplia visión de lo que es la nutrición humana, comprendiendo

su complejidad y desmitificando la dietética como un simple régimen alimentario.

- Proporcionar los conocimientos necesarios y actualizados sobre dietética y nutrición, acompañados de herramientas de trabajo útiles para su aplicación en el ámbito laboral.

Metodología

Imásd Forma Ofrece un sistema innovador de enseñanza. Nuestro método se basa en tres principios básicos: la optimización del tiempo, la motivación, y la aplicación de técnicas de estudio y estrategias de aprendizaje. Todo ello lo conseguimos en base a una sólida trayectoria en materia docente y la atención personalizada . Todos los programas de la formación que impartimos están adaptados a la legislación vigente.

Titulaciones

Diploma de Dietética y nutrición deportiva

🏅Acreditaciones que tiene el curso


Requisitos

Sin requisitos académicos PREVIOS

Te ofrece una extensa variedad de posibilidades para formarte en la nutrición, su tema principal.

RAÙL B.

Elaboracion de Dietas, Manipulacion de Alimentos, Calidad de Vida, Salud Corporal

Temario

Tema 1- Los nutrientes

- Hidratos de Carbono

- Proteínas

- Vitaminas

- Minerales

- Lípidos

- El agua.

- Guía de alimentos

Tema 2: Los alimentos.

- Composición de los alimentos

- Tratamiento culinario

- Conservación alimentaria

- Control de ingestas

- Manipulación de alimentos

- TCA y BDN, ingesta recomentdada

- La dieta

- Evaluacion clínica. Valoracion del estado nutricional

- La nutrición en la infancia, adolescencia y tercera edad

Tema 3: Nutrición y deporte

- El musculo

Tono y fuerza muscular

El musculo esquelético.

La energía en el músculo

- Hidratos de Carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua en el ejercicio físico.

- Adaptación al ejercicio: la fatiga.

- La hidratación

Los electrolitos

El agua

Bebidas isotónicas: vitaminas, minerales y bicarbonatos.

- El dopaje

- El deporte en la niñez, adolescencia y tercera edad.

- Pautas nutricionales

- Actividad física en las distintas etapas de la vida

- Aprende cuales son las necesidades nutricionales.

- Conoce que tipo de alimentos son necesarios dependiendo del deporte realizado.

- Sabrás que pautas nutricionales has de aconsejar…

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