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  • Descripción

    El yoga es una disciplina que cultiva la espiritualidad, basándose en la movilidad articular, estiramientos, trabajo respiratorio y meditación. Contribuye a aumentar la salud física, la energía y el equilibrio mental de las personas que lo practican, y favorece su crecimiento personal.
    Con el curso de Monitor de Yoga de Deusto Salud, conseguirás los conocimientos y competencias necesarias para ser capaz de dedicarte profesionalmente a la instrucción de yoga.

    Objetivos

    -Aplicar los principios filosóficos y éticos del yoga, siguiendo las sendas clásicas en ejecuciones prácticas.
    -Relacionar la estructura del ser humano conforme a la mística tradicional hindú con la concepción holística de la práctica del yoga.
    -Dominar técnicas de asanas, pranayamas, shatkarmas o kriyas, mudras, bandas, pratyahara, dharana, dhyana y mantras, así como las técnicas de relajación y de interiorización con eficacia y seguridad, siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del yoga.
    -Programar las actividades de la sala de yoga de acuerdo con la programación general de referencia, así como concretar, dirigir y dinamizar las sesiones según las características, necesidades y expectativas de los practicantes.
  • Modalidad / Ciudad

    Online
  • Precio

    Disponibilidad: Inmediata
  • Horarios


    Fechas de inicio del curso: Modalidad abierta
  • Metodología MONITOR DE YOGA
    Metodología


    Equipo docente. Formado por profesores especializados y con experiencia laboral en el sector sanitario, te guiarán y apoyarán en tu estudio, corregirán tus ejercicios y pruebas de evaluación y resolverán tus dudas en menos de 24 horas.

    Recursos de aprendizaje. Materiales multimedia exclusivos, prácticos, amenos y actuales, elaborados por expertos.

    Campus online. Ponemos a tu disposición un entorno virtual que te permitirá contactar con tus profesores y compañeros, hacer tus pruebas de evaluación, realizar trámites administrativos y acceder a un gran número de recursos de formación.
  • Titulaciones

    Cuando finalices el curso podrás obtener un diploma propio que expide Deusto Salud. Hay unas pruebas de evaluación que están incluidas en el programa y que deberás superar para obtener el diploma.
  • Requisitos MONITOR DE YOGA
    No existe ningún requisito especial, lo pueden realizar todas la personas interesadas en el yoga, que quieran adquirir conocimientos sobre este tema.
  • ¿Que Salidas Profesionales tiene MONITOR DE YOGA?
    Para todas las personas que deseen encaminar su futuro laboral como Monitor de Yoga.

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PROMOCIONES

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MATRÍCULA GRATIS Y CURSO DE INGLÉS GRATIS.

Temario de Monitor de Yoga


Módulo 1.Dominio de las técnicas específicas de yoga (I)

Principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos en yoga

1. Principios éticos y filosóficos en yoga

2. Estructura del ser humano y la mística hindú


Módulo 2. Dominio de las técnicas específicas de yoga (II)

Asana y pranayama. Secuencias y progresiones (vinyasa y karana)

1. Asana

2. Pranayama

3. Integración de asanas y pranayamas. Secuencias y transiciones


Módulo 3. Dominio de las técnicas específicas de yoga (III)

Relajación y meditación en yoga

1. Relajación en yoga

2. Técnicas de observación, concentración y meditación


Módulo 4. Programación de actividades de instrucción en yoga (I)

Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción de yoga

1. Análisis del practicante en instrucción en yoga

2. Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en yoga

3. Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga


Módulo 5. Programación de actividades de instrucción en yoga (II)

Programación y gestión de recursos en actividades de instrucción en yoga

1. Adaptación funcional. Respuesta saludable a la práctica del yoga

2. Factores de la condición física y motriz en yoga

3. Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga

4. Programación de la instrucción en yoga

5. Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal


Módulo 6. Metodología de la instrucción en sesiones de yoga

Diseño y dirección de sesiones y actividades de yoga

1. Instalación, recursos y materiales para la instrucción en yoga

2. Biomecánica aplicada al yoga

3. Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en yoga

4. Metodología de instrucción aplicada a las actividades de yoga

5. Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de yoga

CURSOS DESTACADOS DE MONITOR DE YOGA


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