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Modalidad Abierta
La atención a las personas de la Tercera y Cuarta Edad va en progresión, hecho que ha fomentado que en diversas comunidades de nuestro país se hayan llevado a cabo los llamados «planes de atención a las personas mayores».
Dicha situación ha impulsado a programar un curso destinado a formar Técnicos en Actividades Físico-Deportivas, partiendo de los conocimientos teóricos y prácticos para dar lugar a una práctica responsable que tenga como fruto el bienestar de los ancianos, así como la tranquilidad y la confianza de las familias.
En este sentido, el curso de Técnico en Actividades Físico-Deportivas para la Tercera y Cuarta Edad presenta el ejercicio físico como una actividad que aporta grandes beneficios a estas personas mayores, que puede llenar el vacío que queda en ellas cuando dejan de trabajar, etc. Además, se ha comprobado que el ejercicio físico es fundamental en cuanto es preventivo de algunas enfermedades asociadas a la vejez. Este curso pretende formar a profesionales que acerquen y adapten lo máximo posible las actividades y ejercicios físicos a las personas mayores, sin barreras de edad.
Obtendrás la titulación de Técnico en Actividades Físico-Deportivas para la Tercera Edad y Cuarta Edad.
El curso de Técnico en Actividades Físico-Deportivas para la Tercera Edad y Cuarta Edad te permitirá adquirir los conocimientos necesarios con base en las siguientes temáticas:
Conocimientos de anatomía general para reconocer las patologías de tipo óseo, muscular y tendinoso más comunes en la gente mayor.
Los beneficios y las contraindicaciones que aporta la práctica del ejercicio físico al colectivo de la Tercera Edad, así como los factores biológicos y psicológicos característicos de estas personas.
Utilización de los distintos recursos y las metodologías más convenientes para cada caso, la manera de organizar el grupo, las técnicas de trabajo, etc...
MÓDULO 1 – ANATOMÍA GENERAL
Huesos
Músculos y tendones
Articulaciones y ligamentos
MÓDULO 2 – ASPECTOS TEÓRICOS
Envejecimiento e interrelación con la actividad física
Aspectos biológicos de la vejez
Memoria, atención e inteligencia
Aspectos psicosociales en la vejez
Patologías más comunes en la vejez
Hábitos: calidad de vida
La fuerza
La flexibilidad
Prevención en geriatría
Recomendaciones
MÓDULO 3 – ASPECTOS PRÁCTICOS
Pautas básicas en la sesión de seniors
Objetivos
El material
El método
Expresión y creatividad
Organización del grupo
Actividades puntuales
Terapias globales
Aeróbic adaptado
Técnicas de respiración
Técnicas de relajación
Actividades orientales
Enfoque de un programa de actividad física para senior.
MÓDULO 4 – LA CUARTA EDAD
MÓDULO 5 – ENFOQUE DE UN PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA 3ª Y 4ª EDAD
Este curso te permitirá ser un profesional de la actividad física y la salud, apto para trabjar en gimnasios o un centro deportivo, y podrás ejercer tanto a nivel nacional como internacional.
Con el Máster en Entrenamiento Personal y Fitness adquirirás los conocimientos necesarios para convertirte en entrenador personal, instructor de pilates, monitor de actividades dirigidas con soporte musical, monitor de sala y obtener conocimientos específicos de dietética y nutrición deportiva especializada...
MASTER D
La nutrición deportiva, dietética y nutriterapia es fundamental para mejorar el rendimiento físico y mantener la salud de aquellos que practican actividad física de manera regular. Este campo se enfoca en el estudio de los nutrientes necesarios para optimizar la capacidad física, mejorar la recuperación y alcanzar metas de rendimiento deportivo...
Pilates Mattwork es un método basado en los principios de J.H. Pilates que combina ejercicios diseñados para fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y desarrollar un control completo del movimiento. Este enfoque es esencial para quienes buscan mantener una condición física óptima, prevenir lesiones y mejorar la calidad de vida...
El fitness no es solo una actividad física, sino un estilo de vida que busca el equilibrio entre fuerza, resistencia cardiovascular y movilidad. En un mundo donde la salud es prioridad, el fitness se ha posicionado como un aliado clave en el bienestar físico y mental.
Este curso te capacitará para convertirte en un profesional del fitness, desarrollando las competencias necesarias para diseñar, supervisar y evaluar rutinas de ejercicio personalizadas...
Con el curso de preparador físico podrás realizar un entrenamiento específico a cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados.
Prácticas en empresa
Colaboramos con cientos de empresas especializadas para que nuestros alumnos realicen prácticas (garantizadas)
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Nuestros alumnos pasas a formar parte de nuestra bolsa de empleo y tienen acceso a talleres de búsqueda activa de empleo...
El sector del fitness y el entrenamiento personal está en constante crecimiento, con una demanda cada vez mayor de profesionales cualificados. En el último año, En España se generaron más de 40.000 empleos en gimnasios e instalaciones deportivas, y los expertos prevén que esta cifra siga aumentando.
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