Actividades Físicas y Deportivas para la Tercera Edad

Descripción

¿Quieres desarrollar tú futuro profesional deportivo hacia el sector de la tercera edad? Como es sabido, cada año mejora la calidad de vida de nuestros mayores y por tanto se alarga la esperanza de vida de ahí surge la necesidades de ofrecer juegos, distracciones pero sobre todo actividades físicas que puedan realizar en su día a día.

Para ello ponemos a tu disposición el Curso de Actividades Físicas y Deportivas para la tercera edad con el que aprenderás a saber dirigirte y animar a realizar deporte a un sector de la población como es el de la tercera edad.

Se trata de de un colectivo que necesita una atención especial y gracias a este curso adquirás los conocimientos necesarios para saber cuáles son las actividades que pueden ayudarles a tratar el tipo de dificultades que presentan ya que cuentan con sus propias limitaciones:

1-.Estiramientos

2-.Aquagym

3-.Natación

4-.Tai Chi

5-.Caminar

6-.Baile

7-.Ciclismo

La organización mundial de la salud recomienda realizar actividades física para los mayores de 65 años. En estas edades los cambios en nuestro cuerpo se hacen mucho más evidentes y la manera con la que afrontamos esta nueva etapa guarda relación con nuestra genética y el estilo de vida que hemos llevado durante nuestra juventud .

Aprenderás también todos los beneficios que se pueden obtener con los ejercicios :

a)Aumento de la sensación de bienestar.

b)Evita el sobrepeso.

c)Reduce el riesgo de desarrollar problemas cardíacos o enfermedades como la diabetes o hipertensión.

d)Disminución de problemas de sueño.

e)Mejora de nuestra salud psicológica y autoestima.

f)Reduce y retrasa el deterioro cognitivo.

g)Favorece la liberación de endorfinas y disminuye el riesgo de desarrollar depresión.

El ejercicio físico está muy bien, pero siempre que se realicen las actividades acordes a nuestra forma física y a nuestra edad.

Si quieres convertirte en un profesional de este sector, solicita más información a traves de cursosypostgrados.com y no te quedes sin tu plaza!

🎓 Titulaciones

Título de Actividades Físico Deportivas para la Tercera Edad expedido por Titulae

Bolsa de Empleo y Salidas profesionales

• Asistente de Atención Domiciliaria a Personas Mayores
• Entrenador Personal en Centros Especializados
• Cuidador Personal de Personas Mayores
• Monitor en Centros de Terapias
• Monitor en Residencias de Ancianos
• Gerontólogo en Centros de Rehabilitación

✍ Metodología

Semipresencial en Bilbao

Durante el proceso de formación, el alumno contará con la ayuda de un equipo docente especializado, el cuál le guiará hacia su objetivo. Para ello el coach pedagógico motivará y apoyará constantemente al alumno, en los tiempos y ritmos marcados según la capacidad y disponibilidad de cada estudiante.

COACH PEDAGÓGICO

El coach pedagógico es un profesional del equipo docente asignado al alumno. Su labor es poner a disposición del alumno herramientas y métodos de estudios para que el proceso de aprendizaje sea más fácil y efectivo.

Estas herramientas pueden ser: técnicas de estudio, ejercicios de memorización, dinámicas de grupo para fomentar la motivación, talleres de creatividad y asesoramiento pedagógico específicos.

FORMACIÓN ONLINE

Este método de formación es perfecto para personas que no tienen tiempo de acercarse al centro por sus circunstancias personales o laborales. En esta modalidad se dispone de tres herramientas para contactar con el tutor y llevar a cabo la

formación:

- Correo electrónico.

- Tutorías telefónicas.

- Tutorías por Skype.

Además tienes la posibilidad de asistir a las instalaciones del centro, con un máximo de dos asistencias al mes para resolver dudas.

✔ Requisitos

Este curso está diseñado para todas aquellas personas que quieren estar formadas de manera adecuada para llevar a la práctica de actividades físicas para la tercera edad.

No se necesita ninguna titulación o requisito previo.

🏁 Objetivos

1-. Que puedas organizar actividades físico-deportivas.

2-. Que aprendas a planificar acciones de práctica física responsable.

3-. Que conozcas los beneficios que cada actividad física aporta al colectivo de la tercera edad.

4-. Que tengas los conocimientos de anatomía general y patologías de tipo óseo, muscular y tendinoso.

5-. Que conozcas los factores biológicos y psicológicos característicos de la tercera edad.

6-. Que utilices los recursos y metodologías adecuados para cada caso.