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340 horas
Octubre
El curso de Especialista en Acondicionamiento Físico Deportivo y Nutrición une combina tres disciplinas en pleno crecimiento: Instructor de Fitness, Personal Trainer y Nutrición.
Es cada vez mayor la demanda de personas concienciadas por su salud y bienestar. Todos comenzamos a ser más conscientes de lo importante que es gozar de una buena condición física y mental para nuestra calidad de vida.
La nutrición, el fitness y el entrenamiento personal forman una unión perfecta que da respuesta a esta necesidad, ya que permite definir objetivos realistas y medibles, evaluar las condiciones físicas, planificar las actividades de una manera óptima, acompañado de un asesoramiento nutricional completo y, en definitiva, llevar a un desarrollo técnico perfecto.
El mundo del deporte y el fitness está lleno de conexiones con profesionales, atletas y otros actores clave, lo que puede ser beneficioso para tu carrera.
Beneficios del curso de Especialista en Acondicionamiento Físico Deportivo y Nutrición
El curso provee los conocimientos y las herramientas mediante las cuales puedes entender la complejidad de las técnicas y habilidades profesionales para desarrollar una práctica profesional eficaz y contextualizada.
La metodología didáctica del programa se fundamenta en la combinación del aprendizaje práctico y los conocimientos teóricos de una forma multidisciplinar y dinámica. El alumno adquiere sólidos conocimientos y desarrolla destrezas ajustadas al contexto singular de cada caso, de cada usuario.
La práctica clínica y académica del equipo docente, de reconocida trayectoria profesional, te facilitará el contacto directo con el mundo profesional y la relación con los diferentes profesionales en activo. Estos docentes no solo transmiten modelos conceptuales y teorías novedosas dentro de la disciplina, sino muy especialmente, experiencias específicas y singulares, centradas en casos reales tratados a lo largo de sus trayectorias profesionales.
Con el curso de Especialista en Acondicionamiento Físico Deportivo y Nutrición podrás trabajar en uno de los sectores con rápido crecimiento, como entrenador personal o instructor de fitness de forma autónoma o en gimnasios, salas de fitness, gerente en centros deportivos, de fitness y de salud, coordinador de oferta deportiva y de servicios de fitness y asesor deportivo y personas que realicen actividad física sobre aspectos de entrenamiento y nutricionales
Este curso de Especialista en Acondicionamiento Físico Deportivo y Nutrición, combinarás disciplina, nutrición y deporte para conseguir resultados en todos tus clientes. Aprenderás a programar rutinas de entrenamiento para las personas, actuando como preparador físico e instructor de fitness, a la vez que realizarás una planificación nutricional que acompañe a los objetivos planteados.
Instructor de Fitness
MÓDULO 1 Carga, adaptación y principios de entrenamiento
MÓDULO 2 Bases anatomo-mecánicas del movimiento
MÓDULO 3 Valoración del cliente: entrevista personal y tests
MÓDULO 4 Técnica de ejecución de los ejercicios de fuerza
MÓDULO 5 Lesiones
MÓDULO 6 Diseño de programas de entrenamiento en Sala Entrenamiento Polivalente (SEP)
MÓDULO 7 Principios nutricionales aplicados al Fitness
Personal Trainer
MÓDULO 1 El entrenador personal: Rol social y normativa legal como promotor de salud
MÓDULO 2 Capacidades físicas y su relación con la mejora del rendimiento y la salud
MÓDULO 3 Neuro-fisiología aplicada al ejercicio físico
MÓDULO 4 Evaluación de la salud pre-participación en programas de acondicionamiento físico saludable
MÓDULO 5 Valoración antropométrica de la composición corporal
MÓDULO 6 Recursos, materiales y nuevas tecnologías aplicadas al entrenamiento personal
MÓDULO 7 Metodología y programación del entrenamiento para la mejora de la flexibilidad/ADM
MÓDULO 8 Metodología y programación del entrenamiento para la mejora de la fuerza
MÓDULO 9 Metodología y programación del entrenamiento para la mejora de la resistencia
MÓDULO 10 El entrenador personal en población con patologías
Nutrición Deportiva
MÓDULO 1 Base principal de la Nutrición
MÓDULO 2 Base de la Nutrición Deportiva en función de la actividad física practicada
MÓDULO 3 Suplementación
MÓDULO 4 Ficha técnica cliente
MÓDULO 5 Creación de programas de alimentación
MÓDULO 6 Coaching deportivo ¿ hábitos alimentarios
Todo sobre el curso de Entrenamiento y Coaching Deportivo en Esports
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DEUSTO SALUD
Un personal trainer (entrenador personal) es un profesional del fitness y la actividad física que brinda servicios personalizados de entrenamiento y asesoramiento a individuos que desean mejorar su condición física, alcanzar metas específicas de salud y fitness, o adquirir hábitos de vida más activos y saludables.
El personal trainer trabaja de manera individualizada con cada cliente, teniendo en cuenta sus necesidades, objetivos, nivel de condición física y cualquier limitación o condición médica relevante...
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La importancia del deporte para mantener una salud adecuada se ha enraizado con fuerza en la sociedad. Los gimnasios y centros de fitness reciben a multitud de nuevos usuarios anualmente, y muchos optan por contratar los servicios de un Personal Trainer para mejorar su forma física.
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