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La Nutrición Deportiva es una ciencia dentro del mundo de la salud que está en vías de desarrollo. Debido a la investigación científica, al avance tecnológico y a la demanda social, el conocimiento de este campo de la nutrición está aumentando a gran escala....

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Una buena alimentación es fundamental en las persona tanto para su desarrollo físico como psicológico. Pero si nos centramos en las personas que hacen deporte hay que tener en cuenta que los alimentos que se ingieren, las cantidades y la hora a la que se toman, son mucho más importantes puesto que e...


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