Curso de Instructor de Pilates

Lugar / ModalidadPresencial en Pamplona

DuraciónInicio en Octubre y fin en Abril

FechasConsultar fechas

Descripción del programa

El curso de Instructor de Pilates te capacita para trabajar como profesor de Pilates o como formador del Pilates Method en centros de salud, gimnasios, residencias geriátricas, centros cívicos, balnearios y Spa o podrás abrir tu propio negocio.

El Pilates es hoy una de las actividades físicas más demandadas, por lo que tu formación en este ámbito se convertirá en una salida laboral con garantías. Con tu formación diseñarás tablas de ejercicios y programas de entrenamiento y podrás formar a nuevos monitores de Pilates.

Conviértete en instructor de Pilates y descubre las cualidades de esta gimnasia no agresiva como fuente de bienestar.

Pilates Mattwork: se trata de un conjunto de actividades/ejercicios que parte de los principios y bases de su creador, Joseph Hubertus Pilates. Con esta formación de ISED, adquirirás los conocimientos para desempeñarte como profesional, dirigiendo y enseñando ejercicios, complementando la actividad mediante el uso de objetos como aros, palos, gomas o pelotas.

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¿A quién va dirigido?

No se necesitan conocimientos previos ni acreditar ninguna titulación para acceder a este curso.

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Salidas profesionales

Temario del curso

Programa formativo

• Introducción al Método Pilates. Principios.
• Aprendizaje de la respiración, uso del centro corporal y su conexión.
• Práctica de ejercicios específicos para la estabilización escapular.
• Práctica de ejercicios nivel Básico. Modificaciones y progresiones.
• Práctica de ejercicios de nivel intermedio.
• La postura.
• Práctica de ejercicios nivel avanzado.
• Pilates salud y calidad de vida.
• Pilates como entrenamiento personal.
• Trabajo combinado con pequeños materiales (bandas elásticas, picas, balones, aros
mágicos, ...)
• Metodología de la enseñanza del método.
• Pilates en clases colectivas. Práctica de enseñanza por parejas, pequeños grupos y
grandes grupos.
• Hipopresivos.
• Pilates para Embarazadas.
• Pilates Postparto.

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