Modalidad: A Distancia, Videoconferencia
72 ECTS
Matrícula continua
En multitud de ocasiones hemos escuchamos que muchos famosos o futbolistas conocidos tienen un entrenador personal o personal trainer para ponerse en forma y seguro que lo primero que se nos viene a la mente es: ¡uf, eso debe ser carísimo! Pero nada más lejos de la realidad, hoy en día existen muchos entrenadores personales al alcance de cualquier bolsillo.
Además, estar en forma se ha convertido en un estilo de vida donde se rinde culto al cuerpo sin descuidar el tema de la salud y por ello, mes a mes supone tener un gasto fijo más con el que muchas personas cuentan.
¿Sabías que España está dentro de los 5 países europeos que más gastan en fitness? Y entre todos los países ya generan un volumen de ingresos mayor por fitness que el que se genera en Estados Unidos.
Por todo eso, podemos decir que es una profesión en alza y con este curso de entrenador personal y finess que cursosypostgrados.com pone a tu alcance tu puedes convertirte en entrenador personal en muy poco tiempo.
Pero ¿que es exactamente un entrendor personal?
Podemos decir que es un profesional del fitness, que teniendo siempre muy en cuenta las condiciones físicas de sus alumnos les irá motivando y poniendo ejercicios adaptados a sus objetivos y metas peronales.
Para poder comprobar el éxito de un entrenador personal se deben analizar:
a) los beneficios y satisfacción obtenidos por la atención personalizada a cada cliente.
b) que este servicio haya contribuido a mejorar la gestión de los centros deportivos y los resultados económicos de forma notable.
Este curso de Entrenador Personal y Fitness que se compone de 9 módulos, te ofrece la formación necesaria para desarrollar funciones profesionales en el área del fitness y la actividad física, gracias al conocimiento del cuerpo humano y la habilidad para organizar clases dirigidas. Aprenderás a planificar las clases, la gimnasia suave, actividades de educación física o técnicas de relajación entre otros temas.
Enfoca tu vida profesional hacia el area del fitness y fórmate para conseguir tu título. Solicita más información a través de cursosypostgrdos.com y comienza tu curso!
VENTAJA DE ESTUDIAR ESTE CURSO
1-.Dos títulos: título CEAC y título acreditativo de la Universidad Rey Juan Carlos
2-.Reconocimiento de 32 créditos ECTS
3-.Curso avalado por la FEF, Federación Española de Fitness
4-.Incluye registro profesional del alumno/a en ESREPS
5-.Incluye carné profesional de FEF
6-.Videoconferencias lideradas por expertos en activo
7-.Bolsa de empleo gestionada por Randstad
8-.Prácticas profesionales
Desde el primer día y durante todo tu aprendizaje, tu asesor de estudios y tu tutor personal te ayudarán a estar al día de todos aquellos aspectos relacionados con el curso y que puedan serte útiles para aprovechar al máximo tu preparación y lograr un trabajo cualificado.
La realización de este curso culmina con la obtención de un diploma propio expedido por CEAC y un diploma expedido por la FEF, la Asociación Epañola de Fitness y ESREPS, registro de profesionales del sector. Para obtenerlos, deberás superar las pruebas de evaluación de las unidades del curso.
Con este curso de Entrenador Personal te formarás de manera teórica y práctica para que puedas ejercer como Personal Trainer y puedas realizar entrenamientos personalizados a mujeres y hombres, sean atletas, deportistas ocasionales o personas sin experiencia deportiva.
Módulo 1: Cuerpo y movimiento
Anatomía del cuerpo humano
Análisis del movimiento
Descripción del movimiento
Equilibrio
Expresión corporal
Módulo 2: Actividad física y salud
El ejercicio físico y la salud
El ejercicio físico como prevención y terapia en diferentes patologías (I)
El ejercicio físico como prevención y terapia en diferentes patologías (II)
Los modelos de centro deportivo y la ética del preparador físico
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Módulo 3: Entrenamiento de las capacidades físicas
Entrenamiento de la resistencia
Entrenamiento de la fuerza
Entrenamiento de la flexibilidad
Módulo 4: Planificación y teoría del entrenamiento
Factores clave de la planificación
Capacidades físicas básicas
Planificación del entrenamiento
Valoración de fuerza, resistencia y flexibilidad
Factores coadyuvantes en la planificación
Módulo 5: Teoría de la educación para la actividad física
Planificación de la actividad física
La sesión de entrenamiento
Psicología deportiva
Metodología y recursos didácticos
La evaluación
Módulo 6: Metodología del entrenador personal
La figura del entrenador personal
Marketing aplicado al entrenamiento personal
Planificación del entrenamiento
Ayudas durante el entrenamiento
Módulo 7: Métodos y sistemas de la actividad física
Metodología
La comunicación en las clases colectivas
Atención y motivación
Actividades coreográficas
Actividades dirigidas con cargas
Módulo 8: Clases dirigidas
Metodología de las clases dirigidas
La comunicación en las clases colectivas
Atención y motivación
Fundamentos del aeróbic
Pasos básicos. Coreografía y step
Tipos de sesiones
Módulo 9: Gimnasias suaves y técnicas de relajación
Técnicas y métodos de las gimnasias suaves
El método Pilates
Relajación: técnicas y métodos
Ejercicios hipopresivos
Además el curso cuenta con:
Guía de estudio
9 módulos de estudio en papel y digitalizados
9 pruebas de evaluación
1 proyecto final
29 fichas de ayuda
Completo material audiovisual con más de 10 vídeos
Módulos de empresa, alimentación equilibrada y primeros auxilios
Cuando finalices tu ciclo, te ofrecemos la posibilidad de realizar prácticas voluntarias de hasta 200h en empresas de reconocido prestigio del sector deportivo y del fitness. Al finalizar, te expediremos un diploma que acreditará tus horas de prácticas.