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Entrenador Personal y Fitness

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  • Lugar/Modalidad:

    Este curso lo puedes hacer de forma presencial en toda España y también en modalidad ONLINE

  • Duración:

    72 ECTS

  • Fechas:

    Matrícula continua


Descripción

En multitud de ocasiones hemos escuchamos que muchos famosos o futbolistas conocidos tienen un entrenador personal o personal trainer para ponerse en forma y seguro que lo primero que se nos viene a la mente es: ¡uf, eso debe ser carísimo! Pero nada más lejos de la realidad, hoy en día existen muchos entrenadores personales al alcance de cualquier bolsillo.

Además, estar en forma se ha convertido en un estilo de vida donde se rinde culto al cuerpo sin descuidar el tema de la salud y por ello, mes a mes supone tener un gasto fijo más con el que muchas personas cuentan.

¿Sabías que España está dentro de los 5 países europeos que más gastan en fitness? Y entre todos los países ya generan un volumen de ingresos mayor por fitness que el que se genera en Estados Unidos.

Por todo eso, podemos decir que es una profesión en alza y con este curso de entrenador personal y finess que cursosypostgrados.com pone a tu alcance tu puedes convertirte en entrenador personal en muy poco tiempo.

Pero ¿que es exactamente un entrendor personal?

Podemos decir que es un profesional del fitness, que teniendo siempre muy en cuenta las condiciones físicas de sus alumnos les irá motivando y poniendo ejercicios adaptados a sus objetivos y metas peronales.

Para poder comprobar el éxito de un entrenador personal se deben analizar:

a) los beneficios y satisfacción obtenidos por la atención personalizada a cada cliente.

b) que este servicio haya contribuido a mejorar la gestión de los centros deportivos y los resultados económicos de forma notable.

Este curso de Entrenador Personal y Fitness que se compone de 9 módulos, te ofrece la formación necesaria para desarrollar funciones profesionales en el área del fitness y la actividad física, gracias al conocimiento del cuerpo humano y la habilidad para organizar clases dirigidas. Aprenderás a planificar las clases, la gimnasia suave, actividades de educación física o técnicas de relajación entre otros temas.

Enfoca tu vida profesional hacia el area del fitness y fórmate para conseguir tu título. Solicita más información a través de cursosypostgrdos.com y comienza tu curso!


VENTAJA DE ESTUDIAR ESTE CURSO

1-.Dos títulos: título CEAC y título acreditativo de la Universidad Rey Juan Carlos

2-.Reconocimiento de 32 créditos ECTS

3-.Curso avalado por la FEF, Federación Española de Fitness

4-.Incluye registro profesional del alumno/a en ESREPS

5-.Incluye carné profesional de FEF

6-.Videoconferencias lideradas por expertos en activo

7-.Bolsa de empleo gestionada por Randstad

8-.Prácticas profesionales

Metodología

Desde el primer día y durante todo tu aprendizaje, tu asesor de estudios y tu tutor personal te ayudarán a estar al día de todos aquellos aspectos relacionados con el curso y que puedan serte útiles para aprovechar al máximo tu preparación y lograr un trabajo cualificado.

Titulaciones

La realización de este curso culmina con la obtención de un diploma propio expedido por CEAC y un diploma expedido por la FEF, la Asociación Epañola de Fitness y ESREPS, registro de profesionales del sector. Para obtenerlos, deberás superar las pruebas de evaluación de las unidades del curso.

Objetivos

Con este curso de Entrenador Personal te formarás de manera teórica y práctica para que puedas ejercer como Personal Trainer y puedas realizar entrenamientos personalizados a mujeres y hombres, sean atletas, deportistas ocasionales o personas sin experiencia deportiva.

¿Que Salidas Profesionales tiene el curso?

  • Entrenador Personal Como Autónomo
  • Monitor en Gimnasios y Centros de Fitness.
  • Preparador de Deportistas de Competición
  • Preparador Físico en Clubes Deportivos
Entrenamiento Deportivo, Actividad Física, Salud Deportiva, Acondicionamiento Físico

Temario

Módulo 1: Cuerpo y movimiento

Anatomía del cuerpo humano

Análisis del movimiento

Descripción del movimiento

Equilibrio

Expresión corporal

Módulo 2: Actividad física y salud

El ejercicio físico y la salud

El ejercicio físico como prevención y terapia en diferentes patologías (I)

El ejercicio físico como prevención y terapia en diferentes patologías (II)

Los modelos de centro deportivo y la ética del preparador físico

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Módulo 3: Entrenamiento de las capacidades físicas

Entrenamiento de la resistencia

Entrenamiento de la fuerza

Entrenamiento de la flexibilidad

Módulo 4: Planificación y teoría del entrenamiento

Factores clave de la planificación

Capacidades físicas básicas

Planificación del entrenamiento

Valoración de fuerza, resistencia y flexibilidad

Factores coadyuvantes en la planificación

Módulo 5: Teoría de la educación para la actividad física

Planificación de la actividad física

La sesión de entrenamiento

Psicología deportiva

Metodología y recursos didácticos

La evaluación

Módulo 6: Metodología del entrenador personal

La figura del entrenador personal

Marketing aplicado al entrenamiento personal

Planificación del entrenamiento

Ayudas durante el entrenamiento

Módulo 7: Métodos y sistemas de la actividad física

Metodología

La comunicación en las clases colectivas

Atención y motivación

Actividades coreográficas

Actividades dirigidas con cargas

Módulo 8: Clases dirigidas

Metodología de las clases dirigidas

La comunicación en las clases colectivas

Atención y motivación

Fundamentos del aeróbic

Pasos básicos. Coreografía y step

Tipos de sesiones

Módulo 9: Gimnasias suaves y técnicas de relajación

Técnicas y métodos de las gimnasias suaves

El método Pilates

Relajación: técnicas y métodos

Ejercicios hipopresivos

Además el curso cuenta con:

Guía de estudio

9 módulos de estudio en papel y digitalizados

9 pruebas de evaluación

1 proyecto final

29 fichas de ayuda

Completo material audiovisual con más de 10 vídeos

Módulos de empresa, alimentación equilibrada y primeros auxilios

Cuando finalices tu ciclo, te ofrecemos la posibilidad de realizar prácticas voluntarias de hasta 200h en empresas de reconocido prestigio del sector deportivo y del fitness. Al finalizar, te expediremos un diploma que acreditará tus horas de prácticas.

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