"¡Increíble curso de yoga! Me encantó la mezcla perfecta de teoría y práctica. Aprendí técnicas que realmente marcaron la diferencia en mi bienestar físico y mental."
Acreditado por
Descripción del programa
¿A quién va dirigido?
Metodología
Titulación
Salidas profesionales
Temario del curso
Programa formativo01Módulo 1: Dominio de las técnicas específicas de yoga (I) Principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos en yoga+
- Principios éticos y filosóficos en yoga
- Estructura del ser humano y la mística hindú
02Módulo 2: Dominio de las técnicas específicas de yoga (II) Asana y pranayama. Secuencias y progresiones (vinyasa y karana)+
- Asana
- Pranayama
- Integración de asanas y pranayamas. Secuencias y transiciones
03Módulo 3: Dominio de las técnicas específicas de yoga (III) Relajación y meditación en yoga+
- Relajación en yoga
- Técnicas de observación, concentración y meditación
04Módulo 4: Programación de actividades de instrucción en yoga (I) Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción de yoga+
- Análisis del practicante en instrucción en yoga
- Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en yoga
- Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga
05Módulo 5: Programación de actividades de instrucción en yoga (II) Programación y gestión de recursos en actividades de instrucción en yoga+
- Adaptación funcional. Respuesta saludable a la práctica del yoga
- Factores de la condición física y motriz en yoga
- Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga
- Programación de la instrucción en yoga
- Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal
06Módulo 6: Metodología de la instrucción en sesiones de yoga. Diseño y dirección de sesiones y actividades de yoga+
- Instalación, recursos y materiales para la instrucción en yoga
- Biomecánica aplicada al yoga
- Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en yoga
- Metodología de instrucción aplicada a las actividades de yoga
- Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de yoga
07Joan Bertrán de Bes+
- Licenciado en Periodismo y en Antropología social y cultural por la Universidad Autónoma de Barcelona. Director de Yoga Transforma, se formó como profesor en el Astanga Yoga Institut de Barcelona. Su formación no cesa y viaja regularmentre a la India para profundizar en la ciencia del Yoga. Dispone, además, de amplia experiencia en la práctica de Pilates y gimnasias orientales.
08Iria González+
- Consultora del curso. Graduada en Pedagogía en la Universidad de Santiago de Compostela, con Máster en Procesos de Formación. Amplia experiencia en el área académica en coordinación de formación e-learning y formación continua.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura el programa?
200 Horas
¿Cuándo empieza?
FechasMatrícula abierta
¿A quién va dirigido / qué requisitos necesito?
¡En absoluto! Si te apasiona el mundo del crecimiento personal y deseas profundizar en una disciplina ancestral como el yoga, ya reúnes los requisitos precisos para matricularte en esta formación. Por lo demás, no necesitas contar con formación previa específica ni experiencia laboral en el sector.¿A quién va dirigido …
¿Qué titulación obtengo?
Nos avalanEstudiar online es una oportunidad para formarte con la mejor calidad. Para garantizar nuestra excelencia formativa, nos apoyamos en los expertos de Health’In, empresa especializada en servicios y tratamientos orientados al mundo del deporte, ¡que avalan nuestro programa!Curso de Monitor de Yoga: una titulaci…
¿Cómo es la metodología?
Reconecta cuerpo, mente y espíritu: ¡hazlo con el yoga!Aprende a aplicar las técnicas de esta disciplina holística con los mejores recursos académicos. Hazlo con el Curso de Monitor de Yoga, una formación a distancia que se amolda a ti y que te permitirá interiorizar las técnicas adecuadas para restaurar las energías i…
¿En qué modalidad se imparte?
Online
Lo que opinan nuestros alumnos
"El curso ofrece una buena introducción al yoga, pero a veces sentí que los temas se trataban de manera superficial, la metodología podría mejorar para asegurarse de que todos los estudiantes estén en la misma página pero…"
"Este curso fue un viaje asombroso hacia el equilibrio y la armonía. Las videoconferencias y tutorías fueron útiles, pero algunas prácticas en grupo habrían sido geniales. ¡Gracias por esta experiencia transformadora!""
"Un curso de yoga que realmente te sumerge en la esencia de esta disciplina. Los profesores son geniales, pero a veces me hubiera gustado más retroalimentación personalizada. En general, una experiencia muy positiva que d…"
"Aprendí mucho sobre las posturas y la filosofía del yoga. Las clases en directo eran geniales, pero la aplicación 360º de anatomía en 3D podría ser más interactiva. En general, valió la pena."
"Como principiante, este curso fue justo lo que necesitaba. Los profesores fueron muy comprensivos y las videoconferencias realmente hicieron que me sintiera conectado, pero siento que faltan más talleres prácticos."
"El curso proporciona una buena base, pero algunas clases fueron demasiado teóricas, un enfoque más equilibrado entre teoría y práctica sería ideal. En general, fue una experiencia positiva."
"Una experiencia positiva en general. Aprendí mucho y me conecté con personas increíbles. Sin embargo, algunos módulos podrían ser más dinámicos para mantener la energía alta."











